Recettes à moins de 500 Kcal
Publié le 17 août 2020 à 14 h 28 min par Sabrina GourlainAvoir des idées de repas légers n’est pas toujours facile. Pour accompagner votre C9 ou FIT, ou tout simplement faire…
Recettes légères et saines
Publié le 7 août 2020 à 15 h 23 min par Sabrina GourlainÀ moins de 300 Kcal Pour accompagner votre programme C9 et FIT 15, rien de tel que de varier les…
Régime, Comment être aidé!
Publié le 1 octobre 2019 à 10 h 50 min par Sabrina GourlainLa perte de poids est parfois compliquée quand on est gourmand, quand notre appétit est grand. Et si on se…
La liste des aliments qui font maigrir sans se priver.
Publié le 16 septembre 2019 à 15 h 54 min par Sabrina Gourlain« Que ton alimentation soit ta première médecine » Hippocrate Certains aliments favorisent la perte de poids, par différentes actions: ils drainent,…
Bruler des calories, et perdre du poids même en dormant.
Publié le 9 janvier 2018 à 21 h 57 min par Sabrina GourlainPerdre du poids, OUI, en brulant efficacement ses calories? Qui n’a jamais rêver de perdre du poids en dormant! Je…
Comment gérer votre poids avec le C9 (clean 9) ?
Publié le 6 mars 2017 à 9 h 30 min par Sabrina GourlainLe C9 est un programme qui gère votre poids, votre silhouette. Beaucoup de personnes ont des résultats impressionnant en perte de poids et en centimètres. Découvrez le détail et le tarif.
